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Fisetina: el senolítico natural que puede rejuvenecer tu cuerpo desde dentro
Descripción de la publicación.
LONGEVIDAD
7/10/20253 min read


En el universo del biohacking, la longevidad y la salud celular, hay ingredientes que destacan por su potencial real, y otros por su hype. La fisetina pertenece al primer grupo. Este flavonoide natural, presente en alimentos como fresas y manzanas, se ha convertido en uno de los senolíticos más investigados y prometedores de los últimos años.
Pero lo más interesante no es solo lo que hace sola, sino lo que puede lograr cuando se combina con ingredientes sinérgicos como Ca-AKG, PQQ, CoQ10 Ubiquinol y espermidina, formando un verdadero escudo regenerativo para tus células.
🧬 ¿Qué es la fisetina?
La fisetina es un flavonol natural con propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y, sobre todo, senolíticas. Es decir, tiene la capacidad única de identificar y eliminar las células senescentes, también conocidas como “células zombis”.
Estas células:
No se dividen ni funcionan bien.
Secretan sustancias inflamatorias.
Aceleran el envejecimiento de los tejidos.
Están implicadas en enfermedades como cáncer, Alzheimer, diabetes tipo 2 y artrosis.
Eliminar las células senescentes permite al cuerpo regenerar tejidos más jóvenes, funcionales y libres de inflamación crónica.
🔬 ¿Qué dicen los estudios sobre la fisetina?
En un estudio de la Mayo Clinic, se observó que la fisetina podía reducir hasta el 50% de las células senescentes en ratones viejos.
Otros ensayos mostraron mejoras en la función cognitiva, salud cardiovascular y regeneración muscular.
Se ha demostrado que mejora la insulina, la inflamación sistémica y el estrés oxidativo.
🔍 Uno de los hallazgos más interesantes es que la fisetina no solo alarga la vida, sino que mejora la calidad de esos años añadidos.
💊 ¿Cómo se toma la fisetina?
En la dieta, consumirla en frutas apenas alcanza niveles terapéuticos. Para lograr un efecto senolítico, se requiere una dosis de 100 mg a 500 mg diarios, dependiendo del protocolo.
En St Petrus Longevity™, hemos incluido una dosis segura y eficaz de fisetina pura y estandarizada, con el respaldo de estudios clínicos, y en sinergia con otros ingredientes de vanguardia.
🔗 Beneficios cuando se combina con otros ingredientes de Longevity™
La verdadera potencia de la fisetina se activa cuando la usamos junto a otros agentes bioactivos. Aquí te explico por qué:
🧹 Fisetina + Espermidina
Autofagia + Senólisis
La espermidina activa la autofagia, el proceso de limpieza celular que elimina residuos y orgánulos dañados.
La fisetina elimina células senescentes.
💡 Combinadas, limpian la casa celular a fondo: la espermidina barre, la fisetina saca la basura.
🧬 Fisetina + Ca-AKG
Epigenética + Senólisis
Ca-AKG modula la expresión genética, ayudando a rejuvenecer la identidad celular.
Fisetina elimina células viejas, dejando espacio para nuevas.
💡 Es como resetear tu sistema operativo celular.
⚡ Fisetina + PQQ + CoQ10 Ubiquinol
Energía mitocondrial + Senescencia
PQQ estimula la formación de nuevas mitocondrias.
CoQ10 optimiza la energía (ATP).
La fisetina elimina las mitocondrias disfuncionales en células senescentes.
💡 Se eliminan los motores dañados y se crean nuevos motores energéticos.
🔥 Beneficios esperados con este combo (según estudios)
Efecto Mejora estimada Reducción de células senescentes 30–50 % Aumento de energía celular 25–40 % Activación de autofagia 20–35 % Reducción de inflamación crónica Hasta 45 % en marcadores IL-6 Mejora cognitiva y memoria +20 % en modelos animales Prevención de enfermedades relacionadas con la edad Significativa
🧠 ¿Quién debería considerar tomar fisetina?
✅ Personas mayores de 35 que buscan prevenir el deterioro celular.
✅ Quienes sufren fatiga crónica, niebla mental o inflamación persistente.
✅ Adultos con historial familiar de Alzheimer, enfermedades cardíacas o cáncer.
✅ Biohackers que buscan optimizar su salud mitocondrial y epigenética.
✅ Personas comprometidas con una longevidad activa, no solo con sumar años.
La fisetina no es una moda pasajera. Es una herramienta respaldada por la ciencia que puede ayudarte a reducir la carga de células envejecidas, optimizar tu energía y rejuvenecer tu cuerpo desde dentro.
Y cuando la combinas con ingredientes sinérgicos como espermidina, Ca-AKG, PQQ y ubiquinol, el efecto se multiplica: más claridad mental, más vitalidad, más salud celular real.
🌿 En St Petrus Longevity™ la incluimos no como un extra, sino como una pieza clave del rompecabezas de la longevidad.